Masa Setelah Persalinan disebut sebagai masa nifas yaitu masa pemulihan berbagai organ reproduksi setelah masa persalinan.
kondisi utama yang perlu diperhatikan dalam masa nifas adalah:
Tanda bahaya pada masa nifas penting dikenali agar ibu segera mendapatkan pertolongan medis. Masa nifas adalah masa setelah persalinan sampai 6 minggu (42 hari), di mana organ reproduksi kembali ke kondisi sebelum hamil. Jika muncul tanda bahaya, bisa mengancam nyawa ibu.
Berikut tanda bahaya pada masa nifas:
1. Perdarahan berlebihan (postpartum hemorrhage)Darah keluar sangat banyak, membasahi 1–2 pembalut dalam <1 jam.
2. Darah segar terus keluar atau ada gumpalan besar.
3. Demam tinggi (>38°C) yang Menandakan adanya infeksi rahim (endometritis), payudara (mastitis), atau saluran kemih.
4. Nyeri perut hebat yang menetap Yang Bisa menandakan infeksi rahim, retensi sisa plasenta, atau komplikasi lain.
5. Bau busuk pada lokhia (darah nifas) Lokhia normalnya berbau amis ringan, bila berbau menyengat → tanda infeksi.
6. Payudara bengkak, merah, sangat nyeri, atau keluar nanah yang Bisa mengarah ke mastitis atau abses payudara.
7. Tanda-tanda anemia berat atau syok
8. Pucat, lemas, jantung berdebar, pusing, keringat dingin, napas cepat.
9. Bengkak pada kaki, nyeri betis, atau sesak napas mendadak
10. Dapat menandakan tromboemboli (bekuan darah yang berbahaya).
11. Sulit berkemih atau tidak bisa buang air kecil yang Bisa terjadi akibat cedera kandung kemih atau infeksi.
12. Gangguan psikologis berat Seperti tidak mau merawat bayi, menangis terus-menerus, halusinasi → dapat mengarah ke postpartum blues berat atau depresi postpartum.
Hi Moms
Menjadi orang tua adalah dambaan setiap perempuan yaa, dimana persiapan menjadi orang tua wajib diperhatikan tidak hanya persiapan fisik namun juga mental
Apa aja sih Moms Persiapan dalam menghadapi persalinan Yuks disimak!!!!
Persiapan persalinan sangat penting dilakukan agar ibu hamil lebih siap secara fisik, mental, dan sosial menghadapi proses melahirkan. Persiapan ini biasanya mulai dilakukan sejak trimester 3 (usia kehamilan 28 minggu ke atas).
YUKS disimak persiapan persalinan:
1. Persiapan Fisik
a. Pemeriksaan rutin ke tenaga kesehatan untuk memantau kondisi ibu dan janin.
b. Menjaga kesehatan dengan gizi seimbang, cukup istirahat, olahraga ringan (jalan, senam hamil).
c. Persiapan tenaga: belajar teknik relaksasi, pernapasan, dan posisi melahirkan.
d. Perlengkapan persalinan: pakaian ibu, baju bayi, kain/pembalut nifas, perlengkapan mandi, identitas, serta dokumen kesehatan.
2. Persiapan Mental dan Emosional
a. Edukasi tentang proses persalinan dan tanda-tanda persalinan.
b. Mengikuti kelas ibu hamil atau hypnobirthing agar lebih percaya diri.
c. Dukungan suami/keluarga untuk menenangkan ibu.
3. Persiapan Finansial
a. Menyediakan biaya persalinan (baik untuk normal maupun operasi).
b. Menyiapkan BPJS/asuransi kesehatan bila ada.
4. Persiapan Transportasi
a. Menentukan fasilitas kesehatan tempat melahirkan.
b. Mengetahui rute dan transportasi tercepat ke rumah sakit/bidan.
c. Menentukan siapa yang akan mendampingi saat persalinan.
5. Persiapan Donor Darah
a. Mengetahui golongan darah ibu.
b. Menyediakan calon donor darah bila sewaktu-waktu terjadi perdarahan.
6. Persiapan Spiritual
a. Berdoa, menjaga ibadah, dan memohon kelancaran persalinan.
b. Menjaga ketenangan hati agar tidak mudah cemas.